INDIVIDUEL COACHING
VI HJÆLPER DIG MED AT NÅ DIT MÅL
Er der brug for et boost hos den enkelte medarbejder, er det også noget vi er specialister i. Vi tilbyder coaching og personlig sparring til den enkelte medarbejder, som har ønsker om at nå et bestemt mål. Her rådgiver vi i, hvordan målet kan nås ved at skabe større tilfredsstillelse og overenstemmelse mellem arbejdsliv og privatliv. Vi tilbyder en håndgribelig værktøjskasse til en individuel udviklingsproces.
Se nedenfor hvilke områder vi dækker indenfor individuel coaching.
Stresshåndtering
Er det nødvendigt at rammerne for dit arbejde skal ændres?
Vi rådgiver i, hvordan du kan håndtere stress. Vi opdeler vores stresshåndtering i 3 faser.
I første fase fokuserer vi på at få dine symptomer til at forsvinde. I anden fase arbejder vi med personlige handlingsstrategier ved hjælp af psykologiske teknikker og værktøjer. I tredje fase vender vi blikket mod organisationen, for at kunne håndtere arbejdet funktionelt.
Personlig målsætning
Har du et mål i din karriere, du gerne vil opnå, men har svært ved at overskue, hvordan du skal nå dertil?
Gennem konkret og håndgribelig vejledning, hjælper vi dig med at opnå succes og få dig derhen, hvor du gerne vil være.
Individuelle samtaler
At skulle håndtere arbejde og privatliv på én gang kan til tider være en mundfuld og derfor vil vi gerne hjælpe dig med lige netop de udfordringer, du står med. Vi er også gerne din sparringspartner når du har brug for et boost for at kunne nå dine mål og drømme for din karriere. Ring eller skriv til os og så tager vi en snak om, hvordan vi kan hjælpe dig.
Hvis du vil vide mere om coaching
Lad dig inspirere af vores artikler om coaching og boost din egen udvikling.
Krisen kan også opstå på arbejdet
Der kan være flere bekymringer forbundet med at skulle tilbage på arbejdet efter corona-krisen. Derfor får du her nogle råd til, hvordan du bedst muligt kommer tilbage.